你知道吗？很多篮球球员在退役后都会发现，自己的身高已经比职业生涯的时候要矮了。那么，为什么篮球打多了，身高反而矮呢？

1、对身体的负荷过大

篮球是一项高强度的运动，尤其是在比赛中，球员需要频繁地跳跃、奔跑和踩踏，对身体的负荷非常大。如果长时间持续进行这样的运动，会使人体的体能和爆发力逐渐下降，从而导致身高减少。

此外，因为篮球是一项高强度的运动，如果球员练习过度，会对关节和骨骼造成损伤，导致身体的健康状况下降，进一步影响身高的发育。

2、饮食不均衡

饮食对人体生长发育有着重要的影响。如果篮球球员的饮食不够均衡，缺乏必要的营养成分，身体的生长发育肯定会被影响。特别是在青少年时期，如果缺乏必要的营养，身高的发育将会受到影响，并且可能在以后的生活中难以弥补。

3、缺乏睡眠

睡眠对人体健康的重要性是无法忽略的。如果睡眠时间太少，身体的生化过程和荷尔蒙分泌都会受到影响，从而影响身体的生长发育。而因为比赛和训练，很多篮球球员需要经常加班，甚至熬夜，这导致他们缺乏充足的休息和睡眠，进一步影响身高的发育。

4、岁月不饶人

无论是多少岁的人，身体都会随着时间的推移而有所变化。对于职业篮球球员来说，常年在高强度训练和比赛中度过，身体自然会慢慢地逐渐老化和退化。而随着年龄的增长，身体的各种机能和代谢速度也将会发生变化，从而影响身高的发育。

5、测量标准不同

每个人的身高都有一定的浮动范围，不同的身高测量标准也会影响结果。在职业篮球的比赛和训练中，身高的测量是必不可少的，但是不同的测量人员、标准以及设备都可能导致测量结果略微不同。因此，可能有些球员的身高并没有变矮，只是由于测量结果略有偏差而被误解。

总结

为什么篮球打多了，身高反而矮？以上5个方面就是原因所在。高强度的运动、不均衡的饮食、缺乏充足的睡眠、不可避免的衰老，都会影响身高的发育和保持。对于职业篮球球员来说，需要严格控制自己的身体状况，保持身体健康，才能在比赛中取得更好的成果。