众所周知，詹姆斯·詹姆斯（LeBron James）作为一名职业篮球运动员，被誉为是现代篮球运动最全能的球员之一。他有着极为出色的身体素质，被认为是其成功的关键之一。下面我们将从几个方面来探讨为什么说詹姆斯身体好。

1、身体素质方面

身高203cm，体重113kg，翼展224cm，速度、耐力、爆发力以及身体协调能力都十分优秀。他通过对自己的不断训练、探索、调整，将自己的身体激发出最大的潜力。

在速度方面，詹姆斯凭借强大的爆发力和灵活的身体，无论是在快攻还是突破中表现出色。他拥有惊人的耐力和身体协调性，经常能够在比赛的最后时刻依然保持着高强度的比赛状态。

此外，詹姆斯的手大力量也是他的优势之一。他能够在离手前扣住篮球并抛向空中，以其弹跳力、体能和力量的结合在离篮筐越来越近的时候完成致命的抛投。

2、营养健康方面

詹姆斯十分注重自己的饮食，从而为自己的身体提供足够的营养。他每天的饮食都十分规律，吃的是高蛋白、低糖、低脂的食物。他还通过定期的体检，及时发现并处理身体问题。

此外，詹姆斯在平时还会进行一些特殊的保健训练。比如使用鞋垫增加自己的身高，使用阻力带进行训练，增强他的身体力量和灵活性。

3、心态方面

身体对于一名职业运动员来说是非常重要的，但是心态同样重要。詹姆斯在这方面也做得非常好。他富有领袖精神，能够在比赛中稳定情绪，并能够调动队友的士气，完成比赛中的关键得分。

此外，詹姆斯还能够正确看待和处理自己在比赛中的失误，对于失败有着正确的认识，从而更好地激励自己向更高目标前进。

4、总结

综上所述，詹姆斯的身体素质得以得到充分的发挥，不仅来自于他天生的优越体质，更来自于日复一日的训练和保养。他的营养健康习惯和良好的心态也是其身体保持优越状态的重要原因之一。正是由于这些因素的综合作用，使得詹姆斯成为了现代篮球运动中的佼佼者。