街球那种想突破但又是假动作只是换了脚和手想上晃的那个动作是什么?

2023-06-07 01:00:07
街球那种想突破但又是假动作只是换了脚和手想上晃的那个动作是什么?

街球中想突破但又是假动作的那个动作是什么?

街头篮球不仅是一项娱乐活动,更是一项技巧展示。想要在街头打出好的球技,想突破对方防守、完成精彩得分,那么掌握各种技巧动作就很重要。在街球中,有一种看起来很正经,但实际上是假动作求变化的动作,那就是“假晃”。

1、什么是假晃?

假晃是一种假装要起跳而实际上却改变传球/投篮方向的一种动作,也叫做“篮球假动作变向”。假装跳跃,对方防守者会往期望的方向跑动,从而被假晃者利用所谓的跳跃的惯性,改变自己攻击方向,或者完成传球或投篮。

2、假晃动作的技巧和细节

假晃的难点在于如何迷惑对手,以达到出其不意、获得良好攻击位置的目的。假晃需要完全掌握步伐和姿势,并且要用手臂、腿部和眼神同时掩盖中意方向,给对手造成“幻觉”。

具体来说,站在对手面前时,先向着一侧的脚用力跳动,使对手认为这边即将起跳;随后,猛地将身体重心转至对立边,巧妙地双手用力晃动,使对手产生心理失衡,从而成功完成突破。

3、假晃与它人技巧的结合

在实战中,假晃很少单独使用。最常见的用法是搭配晃动、快速移动和变速等技巧,以达到更好的攻击效果。例如,在假装要起跳的同时,左右移动脚步或者变速疾跑,制造更大的攻击空间。

4、如何更好地掌握假晃技巧?

掌握假晃技巧的关键是多加练习。假晃具有伪装性,所以要在真实比赛中不断尝试,用实际情况检验自己的能力,逐渐提高自身技巧水平。同时,在练习中进行快速运球、变速移动、转向和各种投篮动作,提高自身能力素质。

5、假晃技巧不适用的情况

假晃虽然可以让对手产生幻觉,但是当防守者高度集中注意力,或者身体已经处于完全牢固的状态时,利用假晃很难达到出其不意的效果。当对手防守状态极佳,动作快速、稳健,甚至比假晃者更加敏捷、灵活时,假晃也很难获得成功。

总结

在街头篮球中,假晃是一种极具欺骗性的技巧动作。需要运用腿部、手臂和眼神等多方面技巧来迷惑对手,搭配其他技巧共同使用,达到更好的攻击效果。为了提高自己的技巧水平,运动员们需要认真训练,不断努力,厚积薄发。

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