湖人上个赛季在面临联盟倒数的困境时打出了出色的表现，最终成功晋级季后赛并战胜了实力强劲的灰熊和勇士。虽然他们没有获得总冠军，但湖人上赛季的表现还是令人满意的。

对于湖人这支历史悠久的豪门球队来说，追逐总冠军一直是他们的终极目标。在上个赛季遭到掘金4-0横扫的比赛中，湖人暴露出了许多问题，包括老詹的身体状态和在关键时刻的得分能力不足。为了弥补这些问题，湖人在休赛期做出了一些调整。

老詹开始进行了疯狂的训练，而湖人管理层也积极引援。

他们希望能让詹姆斯在职业生涯的最后阶段看到第五座总冠军奖杯。

凌晨四点的训练 今天清晨，湖人球星詹姆斯在社交媒体上更新了一条状态，展示了凌晨3点50分起床，4点21分到达湖人训练馆开始训练的场景。随后，湖人官方也发布了詹姆斯的训练照片。照片中，老詹光着上身，投入训练，他的肌肉线条非常明显。即将年满39岁的詹姆斯在休赛期也非常刻苦。

新赛季，詹姆斯仍然是瞩目的焦点。

休赛期，老詹经常在凌晨四点钟出现在洛杉矶的训练场上。前不久，他还发布了一段凌晨四点开始训练的视频。尽管年事已高，但他的自律和刻苦仍然如此出色，这使得他成为了现役球员中的榜样。

冲击五大里程碑 上个赛季，詹姆斯打破了贾巴尔保持的历史得分王纪录，成为了新的历史得分王。据美媒透露，詹姆斯有望在2023-24赛季冲击五大里程碑：总得分突破40000分。长久以来，这被认为是一个难以实现的神话，但如今，詹姆斯离这个目标已经很近了。目前，詹姆斯的生涯总得分已经达到38652分，而这个难以突破的纪录离他只有一步之遥。

只要詹姆斯下个赛季能够保持健康，并且不受伤病困扰，他有很大可能在新赛季实现这一成就。同时，他还将成为NBA历史上第一个生涯至少达到40000分、10000个篮板和10000次助攻的球员。

二十次入选全明星 截至目前，詹姆斯已经入选了19次全明星，与湖人传奇球星贾巴尔并列历史第一。下个赛季毫无疑问，詹姆斯将继续入选全明星，并超过贾巴尔，独占历史第一的位置。这也是一个难以打破的记录，需要球员保持巅峰状态并且拥有足够长的职业生涯。

历史第七的三分命中数 詹姆斯进入联盟以来，他的三分投篮能力被认为一般。然而，目前他离历史第七的三分命中数也不远了。詹姆斯职业生涯已经投中了2261个三分，只要在新赛季再投进22个就能超过杰森-特例（2282个），升至历史第八。再投进8个，他就能超越卡特（2290个），升至历史第七了。

历史第八的抢断数 詹姆斯在他职业生涯的早期连续五次入选最佳防守阵容。然而，随着年龄的增长，他的体能成为了一个问题。他不能同时兼顾攻防两端，否则他的体能会受到很大的影响。上个赛季，詹姆斯首次没有场均至少1次抢断。目前，他距离历史第八的德雷克斯勒只差22次抢断，新赛季他有望升至历史第八。

1000个篮板 詹姆斯职业生涯场均篮板数为7.5个，一共抢到了10667个篮板。按照这个数据，下个赛季詹姆斯只需要50场比赛就能达到1000个篮板的里程碑。在NBA历史上，只有32名球员至少抢到11000个篮板，而老詹下个赛季有很大的机会可以加入到这个行列中。

总之，詹姆斯在新赛季将继续努力追逐他的个人纪录和团队荣誉。湖人和全世界的球迷都期待着詹姆斯的出色表现，希望他能够带领湖人走得更远。