中式台球，是一种源于中国的台球运动。它与西式台球不同，它是一种碰撞型球形运动，强调通过杆杆的配合来运用力学规律击打球进袋。

1、中式台球比赛时间

中式台球比赛一般在晚间开始，时间一般在晚上8点至10点。这是因为中式台球是一种需要在光线充足的环境下进行的球类运动，要以充足的灯光照明，方便运动员以及观众观赏。不过，具体比赛时间也会因地点、活动类型等情况而有所不同。

2、中式台球的历史

中式台球起源于中国南方，最早可以追溯到明代。当时的台球运动依然采用低矮板台，而球杆则是使用木材或竹子制作的。到了清朝时期，随着西方文化的传入，台球运动开始发生变化，出现了规格化现代台球。但由于中国传统文化的影响，中式台球依然保持了许多独特的特色。

3、中式台球的规则与技巧

中式台球比赛主要分为前八局和后八局，每局比赛先打8号球，先将别家的8号杆杆入袋者赢得一分，之后由打失分的一方开杆。比赛时间为每局45分钟，5分钟间隔休息；比赛结束后进球次数多者胜利。技巧方面，运动员需要由浅入深地掌握台球基本姿势、球杆握法、用力、打法等核心要素，最终将其运用到比赛中。

4、中式台球的推广和发展

中式台球一直是中国台球运动的重要组成部分，近年来得到亚洲各地的广泛关注和认可，举办了一系列的中式台球大赛、公开赛和其他活动，如世界杯中式台球公开赛、中国八球公开赛等。通过如此丰富的活动，中式台球的推广和发展也得到了极大的促进。

5、中式台球对于健康的好处

中式台球运动不仅可以增强人体的肌肉力量，还可以提高人的手眼协调能力、注意力和对空间的感知力。同时，它也是一种非常有趣的运动方式，可以让人放松情绪，增强身心的愉悦感，缓解生活压力。

总的来说，中式台球不仅是一项传统的文化遗产，同时也是一项有益健康的娱乐运动。通过全民推广和活动举办的不断发展，相信中式台球运动会在未来的日子里继续展现出其独特的魅力和价值，成为更多人们追逐的运动梦想。