姚明，这个在中国篮球历史上具有重要意义的名字，无论怎样都是充满争议的一个存在。其在场上无可挑剔的球技，体格的不匹配却引起了人们的好奇。为什么姚明那么重？这个问题，也许许多球迷都曾经问过。

1、身高的限制

姚明本人身高222cm，这是相当惊人的数字，达到这种身高的人也不多。而在中学时期，姚明身高就已经达到了2米以上，并且每年还要增长10cm，这让他的身体承受了极大的压力。同时，他身材高大，骨骼相对来说也比一般人更加重，这就直接导致了他的体重超标。

2、儿时的营养不良

姚明儿时生活并不富裕，而在70年代80年代的中国，物质匮乏，加上贫穷家庭也没有办法让姚明获得足够的营养，所以营养不良是不可避免的。而在身高达到2米以后，体重相对来说就更容易“失控”，快速增加也就更是不意外了。

3、其职业需要

姚明很快就成为了中国篮球的象征，他的职业需要就是为球队拿下更多的胜利。而他的身材以及体重则直接影响到了他在球场上的表现。再加上自己本身的努力以及辛苦训练，体重的增加就成为了自然而然的结果。

4、伤病的影响

姚明整个职业生涯并没有逃脱过伤病的困扰。在NBA前两个赛季，他就接连遭遇伤病打断了职业生涯的开局。同时，身高体重过大，脚踝和膝盖等关节也更容易出现问题，并且恢复也更加缓慢。

5、心理因素

身高与体重对于篮球运动员来说，其实是一种优势与劣势并存的存在。但很多球员都能找到适合自己的配合方式，而姚明则有些过于自卑。他曾经说过，自己有压迫感，感觉自己身体过重。也许，姚明的身体结构对于他本人而言也是一种负担。

6、总结

姚明作为中国篮球历史上的巨星，他和中国篮球的关系无人可以否认。他那惊人的身高和体重也在一定程度上影响了他的职业生涯，但这些并没有影响到他成为中国篮球的象征。姚明所处的时代要求他、让他的体重保持在一个相对高的水平，但这并不能否定他那惊人的天赋、努力以及成就。作为职业球员，他面对的各种压力也是其他人难以想象的。