姚明是中国篮球队的代表性人物，同时也是NBA的传奇之一。他的身高2.26米，是NBA历史上最高的球员之一，然而相比于其他NBA巨星如乔丹、詹姆斯等人，姚明的跳跃能力十分有限，总是被认为是跳不高的代表之一。那么，姚明为什么跳不高呢？

1、身体构造

姚明身高虽然高，但是骨骼和肌肉结构普通。他的骨骼长度较长，导致在弹跳的时候，肌肉需要更大的力量才能支撑。而姚明的肌肉组织并不发达，对于他的身体负重能力有限，也就使他的跳跃高度受到了限制。

此外，姚明的肌肉型也影响了他的跳跃能力。他的肌肉型以红肌肉为主，擅长长时间的持久性运动，但相对于以白肌肉为主的爆发力型运动员，他们在弹跳时耗费的能量更少，达到更高的跳跃高度。

2、训练方法

姚明在训练弹跳时采取了练习跳跃次数的方式，而忽略了跳跃技巧的训练。弹跳技巧对于跳跃高度具有重要的影响。训练跳跃次数只会提高肌肉的力量和耐力，但不会增加弹跳技巧。

此外，姚明在训练的时候也忽略了身体其他部位的力量训练。跳跃不仅需要强壮的腿部肌肉，还需要身体的其他部位的支撑和协调。如果整个身体的力量都得到维持和提高，姚明的跳跃能力也会有所提高。但是姚明的训练往往以增强身体耐力和保持身体状态为主，无法让身体整体得到提高。

3、心理因素

姚明本人也有一些心理上的因素影响着他的跳跃能力。由于过去比较多的伤病经历，使得他在球场上略显保守。他总是想要在保证安全的情况下完成比赛，避免再次受伤。因此，他在比赛中的跳跃高度和弹跳速度并不足以达到最高状态。

总结

综上所述，姚明跳不高是由多方面因素共同影响的结果。从身体结构的角度来看，姚明骨骼长度较长，肌肉质量不高，处理球的时候也总是以头脑为主，较少冲击篮筐。从训练方法和心理因素来看，姚明过于强调身体的耐力训练，在跳跃技巧和整体力量提升上欠缺足够的训练，同时在比赛中对自身安全的重视也影响了他的跳跃表现。