罗本是一位出色的足球运动员，在切尔西队中展现了卓越的表现，但是在他留任切尔西的三年中，他很难保持健康状态，有时因伤缺席比赛，这也让很多球迷和媒体都开始猜测，是不是罗本一直避开比赛是因为怕受伤的原因呢？

1、罗本的伤病史

罗本是一位速度极快的边锋，在场上经常面临敌人的猛烈犯规，这让他的身体遭受了很大的伤害。在切尔西的三年中，他经历了一些长期、反复的伤病，例如脚踝和髋部的伤势，直接导致了比赛的中断和缺席。

这让切尔西主教练和球迷们感到担忧，因为罗本是球队最重要的进攻性边锋之一，他的表现对球队整体战术的成功至关重要。

2、罗本训练日常保养的重要性

足球运动员需要有一个健康的身体才能在场上发挥出最佳水平。但是，训练和比赛压力过大，很容易导致身体疲劳、肌肉拉伤等问题，为了保持身体健康，足球运动员需要注重训练日常的保养，包括休息、饮食、按摩、理疗等多个方面。

然而，有些运动员可能没有这样做，或者没有尽可能多地增加其保健计划。这样的话，在比赛中就会因为缺乏身体的保护而容易受伤，甚至会在比赛中受伤。

3、罗本的离开和对切尔西的影响

罗本在2019年宣布离开切尔西，这也意味着他将不再成为这支球队的一员。因为伤病导致的情况可能是罗本选择离开的原因之一，因为他可能意识到他需要更多的时间来康复身体，而他所在的俱乐部可能无法给他这个时间。

罗本的离开对切尔西的整体实力有很大的影响。作为球队的核心进攻性边锋，罗本的离开会直接影响到球队的进攻方向和实力。更重要的是，这也会影响球队的心态和气氛，因为他是这支球队的领袖和关键球员之一。

4、球员如何保护自己的身体

足球运动员通常需要利用各种手段来保护自己的身体，以便在比赛中发挥最佳水平。以下是一些方法：

1.定期接受按摩和理疗。

2.尽可能地避免强烈的身体碰撞。

3.在拍摄和移动球的时候要更加小心，以免对身体造成伤害。

4.关注自己的饮食和健康情况，遵循健康的生活方式。

5、总结

对于罗本是否离开切尔西是因为怕伤害的问题，我们无法确切地知道。但是，我们从他的伤病史和足球运动员训练日常保养的重要性可以知道，罗本需要更多的时间来控制自己的身体健康情况。

足球运动员必须始终关注自己的身体情况，遵循健康的生活方式，规律的训练，并且在比赛前做好充分的准备和保养工作，这样才能保证在比赛中发挥出最佳水平，不受伤害。